A dica de hoje vai para as mulheres grávidas. Gestantes a partir da 12 semana podem procurar um RPG ou uma fisioterapeuta para auxiliar essa fase que o corpo precisa de uma ajuda a mais.

     As orientações corretas, uma boa postura , os movimentos corretos e os musculos preparados tornaram a vida de vocês bem mais tranquila e auxilia muito no momento do parto.

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                       Abraços